Fizioterapeita konsultācija zīdaiņiem
Speciāli pielāgota konsultācija zīdaiņu motorās attīstības novērtēšanai un veicināšanai. Vecāku apmācība par pareizu bērna turēšanu un attīstības veicināšanu.
Fizioterapeita konsultācija grūtniecēm
Individuāla pieeja grūtniecības izraisīto sāpju un diskomforta mazināšanai. Stājas korekcija, pareizas elpošanas tehnikas un vingrojumi drošai grūtniecībai.
Vingrošana grūtniecēm
Droši un efektīvi vingrojumi grūtniecības laikā, kas stiprina nepieciešamās muskuļu grupas, mazina diskomfortu un sagatavo dzemdībām.
Ārstnieciskā vingrošana (Individuāli)
Speciāli pielāgoti vingrojumi, kas vērsti uz konkrētu problēmu risināšanu un funkcionalitātes atjaunošanu. Profesionāla uzraudzība optimālai izpildei un rezultātiem.
Vingrošana grupā 2-3 cilvēki
Ekonomisks risinājums turpināt rehabilitāciju mazās grupās. Profesionāla uzraudzība, individuāla pieeja katram dalībniekam un motivējoša vide progresa veicināšanai.
Ārstnieciskā vingrošana zīdaiņiem un bērniem
Attīstību veicinoši vingrojumi un aktivitātes, kas pielāgoti bērna vecumam. Stājas problēmu profilakse un korekcija agrīnā vecumā.
Fizioterapeita konsultācija
Padziļināta sāpju novērtēšana un diagnostika ar stājas analīzi. Problēmas cēloņa noteikšana un individuāla ārstēšanas plāna izstrāde, izmantojot funkcionālo paternu metodoloģiju.
Individuāla nodarbība
Personalizēta korektīvā vingrošana kombinēta ar trigerpunktu masāžu un teipošanu. Stājas korekcija un kustību tehnikas uzlabošana, lai atjaunotu ķermeņa dabisko līdzsvaru.
Sejas masāža
Atslābinoša un tonizējoša masāža, kas uzlabo sejas ādas stāvokli, mazina spriedzi žokļa muskuļos un palīdz galvassāpju gadījumā.
Klasiskā masāža
Vispārēja ķermeņa vai problēmzonu masāža, kas uzlabo asinsriti, samazina muskuļu spriedzi un veicina vispārēju labsajūtu.
Visa ķermeņa masāža
Visaptverošs ārstnieciskās masāžas veids, kas uzlabo cirkulāciju, mazina muskuļu sāpes un spriedzi visā ķermenī, un veicina vispārēju labsajūtu.
Ārstnieciskā masāža
Terapeitiska masāža, kas vērsta uz specifiskām problēmām – sāpēm, iekaisumiem un muskuļu disfunkcijām. Ātrāka atlabšana un ilgtermiņa ieguvumi.
Sporta masāža
Intensīva masāža sportistiem, kas paātrina atlabšanu pēc treniņiem, novērš traumas un uzlabo muskuļu elastību un funkcionalitāti.
Kinezioloģiskā teipošana / Teipošana
Speciāla lentas uzlikšana, kas stabilizē locītavas, mazina sāpes un iekaisumu, vienlaikus ļaujot saglabāt pilnu kustību amplitūdu.
Individuāli izstrādāts ēdienkartes plāns
Pilnībā personalizēts uztura plāns ar konkrētiem ēdieniem, porciju lielumiem un receptēm, pielāgots Jūsu individuālajām vajadzībām un dzīvesveidam.
Uztura speciālista 3 konsultāciju abonements
Ekonomisks risinājums ilgtermiņa rezultātiem. Trīs konsekutīvas konsultācijas optimālai uztura plāna pielāgošanai un rezultātu sasniegšanai.
Uztura speciālista atkārtota konsultācija
Progresa izvērtēšana, uztura plāna koriģēšana un papildu rekomendāciju sniegšana, ņemot vērā Jūsu rezultātus un izaicinājumus.
Standartizēts ēdienkartes plāns
Praktisks un pielāgojams uztura plāns ar ieteicamo produktu sarakstu, porciju lielumiem un ēdienreižu sadalījumu, balstīts uz Jūsu veselības mērķiem.
Uztura speciālista atkārtota konsultācija online
Ērta iespēja sekot līdzi progresam, saņemt atbalstu un koriģēt uztura plānu, neizejot no mājām.
Uztura speciālista pirmreizēja konsultācija online
Padziļināta attālināta konsultācija ar individuālas uztura stratēģijas izstrādi, balstoties uz Jūsu veselības stāvokli un mērķiem.
Uztura speciālista konsultācija
Visaptveroša pirmreizējā konsultācija ar ēšanas paradumu analīzi, veselības stāvokļa novērtēšanu un personalizētu rekomendāciju izstrādi.
Konsultācija ar bioimpedences izmeklēšanu
Detalizēta ķermeņa sastāva analīze, kas sniedz precīzu informāciju par tauku, muskuļu un ūdens procentuālo daudzumu, metabolisko vecumu un vielmaiņas ātrumu.
Online individuāla nodarbība
Pilnvērtīga fizioterapijas sesija tiešsaistē. Personalizēti vingrojumi, stājas korekcija un profesionāli padomi, ko varat veikt mājas apstākļos.
Online konsultācija
Attālināta fizioterapeita konsultācija ar visaptverošu problēmas novērtēšanu, individuālu rekomendāciju un vingrojumu programmas sastādīšanu.
Uztura speciālista atkārtota konsultācija online
Ērta iespēja sekot līdzi progresam, saņemt atbalstu un koriģēt uztura plānu, neizejot no mājām.
Uztura speciālista pirmreizēja konsultācija online
Padziļināta attālināta konsultācija ar individuālas uztura stratēģijas izstrādi, balstoties uz Jūsu veselības stāvokli un mērķiem.