Kompleksa pieeja uztura uzlabošanai – trīs konsultācijas ilgtermiņa rezultātiem.
Kompleksa pieeja uztura uzlabošanai – trīs konsultācijas ilgtermiņa rezultātiem.
Uztura speciālista 3 konsultāciju abonements ir komplekss pakalpojums, kas nodrošina sistemātisku un secīgu pieeju uztura paradumu maiņai. Šis abonements ietver trīs 60 minūšu konsultācijas, kas notiek optimālos intervālos (parasti 2-4 nedēļu atstarpe), lai nodrošinātu efektīvu progresu. Pirmā konsultācija fokusējas uz visaptverošu novērtējumu, ēšanas paradumu analīzi un individuāla uztura plāna izstrādi. Otrā konsultācija veltīta progresa novērtēšanai, plāna korekcijai un detalizētākai izglītošanai par konkrētām uztura sastāvdaļām. Trešā konsultācija koncentrējas uz ilgtermiņa stratēģiju, iemaņu nostiprināšanu un plāna pielāgošanu patstāvīgai turpināšanai. Abonements ietver arī papildu atbalstu starp konsultācijām – materiālus, receptes un īsas jautājumu sesijas.
Trīs konsultāciju abonements nodrošina sistemātisku un efektīvu pieeju uztura paradumu maiņai, kas ir daudz rezultatīvāka nekā vienkārša vienreizēja konsultācija. Secīgas tikšanās ļauj uztura speciālistam rūpīgi sekot līdzi Jūsu progresam, laikus identificēt izaicinājumus un pielāgot uztura plānu, balstoties uz reāliem rezultātiem. Šāda pieeja veicina pakāpenisku paradumu maiņu, kas ir ilgtspējīgāka nekā radikālas diētas. Regulāras konsultācijas nodrošina nepārtrauktu motivāciju, atbildību un profesionālu atbalstu ceļā uz veselīgāku dzīvesveidu. Tās arī sniedz iespēju dziļāk izprast uztura un veselības saistību, apgūstot zināšanas pakāpeniski un praktiskā veidā. Abonements ir arī ekonomiski izdevīgāks nekā atsevišķu konsultāciju iegāde.
Jānis – profesionālākais fizioterapeits manā pieredzē. Pirmās konsultācijas laikā ātri atrada ieilgušo muguras sāpju iemeslu. Pēc masāžas un mājas vingrojumiem, otrā tikšanās reizē sāpju vairs nebija. Katrā nodarbībā kombinē vingrošanu ar masāžu. Iepriekšējais fizioterapeits gada laikā nebija palīdzējis sasniegt manus mērķus, bet ar Jāni strādājot tikai 3 mēnešus, jau jūtami uzlabojumi stājā un pašsajūtā. Milzu bonuss – viņš vienmēr paskaidro kas, ko, kāpēc un kā!
Jānis ir lielisks speciālists! Pirmā konsultācija ilga vairāk kā stundu, patiesi iedziļinājās problēmā, kā arī man pašai izstāstīja vissmalkākās nianses. Likās, ka pilnīgi jauna pasaule man atklāta!
Pilnīgi noteikti Jānis ir fizioterapeits, kuru iesaku visiem. Pie viņa nonācu, kad biju nobriedusi meniska operācijai, jo celis ilgstoši sāpēja. Jānis ieteica vispirms pamēģināt viņa pieeju. Jau pēc pirmās dziļās masāžas ejot pa trepēm kāja vairs nesāpēja. Likās kā brīnums, bet pamatā ir smalkas fizioloģijas un biomehānikas zināšanas. Pēc trīs mēnešiem, tieši kā solīts, varēju atsākt intensīvāku slodzi. Process nav viegls, reizēm sāpīgs un prasa regulāru darbu, bet metodes dod rezultātu. Esmu par to pateicīga.
Pie Jāņa atnācu 2016. gadā ar sāpēm ceļos. Ļoti patika profesionālā un tai pašā laikā draudzīgā pieeja. Sāpes toreiz pārgāja. Šogad atgriezos ar sāpēm mugurā pēc dzemdībām, ceru, ka Jānis palīdzēs!
Jānis ir fizioterapijas profesionālis. Rekomendēju un iesaku apciemot viņu, ja Tevi nomoka kādas sāpes, nepieciešama profilakse vai pēctraumas rehabilitācija. Atšķirībā no citiem fizioterapeitiem, Jānis ārstē ķermeni kā kopēju vienotu sistēmu.
Rūtas stāsts ir sarežģīts. Kopš dzimšanas diagnoze – Bērnu cerebrālā trieka, 14 gados patstāvīgi nestaigā. Izmēģinājām daudzas metodes Latvijā un ārzemēs, līdz pagājušajā vasarā, pateicoties Dr. Edgaram Mednim, atradām Jāni. Pirmo reizi Rūtai ir patiesa motivācija iemācīties staigāt! Progress ir acīmredzams – viņa vairs neļauj man palīdzēt iekāpt mašīnā, kājas kļuvušas spēcīgākas. Darba vēl daudz, bet no sirds pateicos par profesionālo attieksmi!
Galvenā izvēlne
